Окрошка овощная по 1-192
0
2
30-08-2024 03:44
Калорийность
39 ккалБелки
0.9 гЖиры
0.8 гУглеводы
6.8 гПищевые волокна
Нет данных гВода
89.7 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 39 ккал (163 кДж), 0.9 грамм белков и 6.8 грамм углеводов и 0.8 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 39 ккал | |
| Белки | 0.9 гр. | |
| Жиры | 0.8 гр. | |
| Углеводы | 6.8 гр. | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 37 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.14 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 5.6 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.1 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.8 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 109 мг | |
| Кальций, Ca | 18 мг | |
| Магний, Mg | 7 мг | |
| Натрий, Na | 233 мг | |
| Фосфор, P | 21 мг | |
| Железо, Fe | 0.4 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Картофель жареный брусочками по 1-230сейчас сезон![Окрошка Овощная [Ашан]](/uploads/mini/noimage.jpg)
Окрошка Овощная [Ашан]сейчас сезон
Овощная смесь Свой урожай Американскаясейчас сезон
Окрошка мясная с квасомсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
