Готовый завтрак, овсяные подушечки с корицей, QUAKER
0
8
11-05-2024 08:00
Фото: api.magonline.ru
Калорийность
379 ккалБелки
11.2 гЖиры
4.9 гУглеводы
69.4 гПищевые волокна
Нет данных гВода
2.8 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 379 ккал (1586 кДж), 11.2 грамм белков и 69.4 грамм углеводов и 4.9 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 379 ккал | |
| Белки | 11.2 гр. | |
| Жиры | 4.9 гр. | |
| Углеводы | 69.4 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.07 г | |
| Омега 6 | 1.48 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 354 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.75 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.84 мг | |
| Витамин В4, холин | 31.6 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.88 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 1221 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.24 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 1.6 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 9.51 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 359 мг | |
| Кальций, Ca | 210 мг | |
| Магний, Mg | 114 мг | |
| Натрий, Na | 344 мг | |
| Сера, S | 112.3 мг | |
| Фосфор, P | 369 мг | |
| Железо, Fe | 29.5 мг | |
| Медь, Cu | 459 мкг | |
| Селен, Se | 6.3 мкг | |
| Цинк, Zn | 7.14 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Щавельсейчас сезон![Готовый завтрак Nestle Kosmostars звездочки и галактики медовые [Nestle (Нестле)]](/uploads/mini/product/16/d1e30ecffbbe471bef370652ebc814.jpg)
Готовый завтрак Nestle Kosmostars звездочки и галактики медовые [Nestle (Нестле)]сейчас сезон
Готовый завтрак, воздушный рис, обогащенныйсейчас сезон
Готовый завтрак, пшеница с отрубями, орехами и фруктами, сухойсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 298
3
0
141 089
0
0
128 353
0
0
126 774
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
