Арахисовая паста без соли
0
7
20-06-2024 08:28
Фото: api.magonline.ru
Калорийность
598 ккалБелки
22.2 гЖиры
51.4 гУглеводы
17.3 гПищевые волокна
Нет данных гВода
1.2 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 598 ккал (2502 кДж), 22.2 грамм белков и 17.3 грамм углеводов и 51.4 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 598 ккал | |
| Белки | 22.2 гр. | |
| Жиры | 51.4 гр. | |
| Углеводы | 17.3 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.027 г | |
| Омега 6 | 12.252 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.15 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.192 мг | |
| Витамин В4, холин | 63 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.137 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.441 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 87 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9.1 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 13.112 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 558 мг | |
| Кальций, Ca | 49 мг | |
| Магний, Mg | 168 мг | |
| Натрий, Na | 17 мг | |
| Сера, S | 222.1 мг | |
| Фосфор, P | 335 мг | |
| Железо, Fe | 1.74 мг | |
| Марганец, Mn | 1.665 мг | |
| Медь, Cu | 422 мкг | |
| Селен, Se | 4.1 мкг | |
| Цинк, Zn | 2.51 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Арахисовая паста с пониж. содерж. жира, 34%сейчас сезон
Арахисовая мука обезжиреннаясейчас сезон
Арахисовая паста, стандарт СШАсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 329
3
0
141 108
0
0
128 358
0
0
126 825
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
