Креветка сырая
0
3
22-08-2024 04:16
Фото: wikihow.com
Калорийность
85 ккалБелки
20.1 гЖиры
0.5 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
78.5 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 85 ккал (356 кДж), 20.1 грамм белков и 0.5 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 85 ккал | |
| Белки | 20.1 гр. | |
| Жиры | 0.5 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.065 г | |
| Омега 6 | 0.05 г | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 264 мг | |
| Кальций, Ca | 64 мг | |
| Магний, Mg | 35 мг | |
| Натрий, Na | 119 мг | |
| Сера, S | 201 мг | |
| Фосфор, P | 214 мг | |
| Железо, Fe | 0.52 мг | |
| Марганец, Mn | 0.033 мг | |
| Медь, Cu | 391 мкг | |
| Цинк, Zn | 1.34 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Креветка, все виды, обжаренная в панировкесейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Креветка антарктическая натуральная. Консервысейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Креветка, все виды, сыраясейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 950
3
0
140 899
0
0
128 342
0
0
126 503
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
