Буритто, говядина и фасоль, замороженные
0
8
22-08-2024 03:59
Фото: img.iamcook.ru
Калорийность
239 ккалБелки
7.3 гЖиры
9.6 гУглеводы
26.6 гПищевые волокна
Нет данных гВода
50.5 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 239 ккал (1000 кДж), 7.3 грамм белков и 26.6 грамм углеводов и 9.6 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 239 ккал | |
| Белки | 7.3 гр. | |
| Жиры | 9.6 гр. | |
| Углеводы | 26.6 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.159 г | |
| Омега 6 | 1.199 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 11 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.393 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.236 мг | |
| Витамин В4, холин | 22.5 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.008 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.09 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 123 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.8 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.64 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 6.8 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 2.889 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 221 мг | |
| Кальций, Ca | 34 мг | |
| Магний, Mg | 32 мг | |
| Натрий, Na | 587 мг | |
| Сера, S | 72.6 мг | |
| Фосфор, P | 72 мг | |
| Железо, Fe | 2.96 мг | |
| Марганец, Mn | 0.481 мг | |
| Медь, Cu | 211 мкг | |
| Селен, Se | 10.7 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.99 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Папайясейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Салаксейчас сезон
Буритто, фасоль с говядиной, приготовленная в микроволновкесейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Рыбные полуфабрикаты, замороженные, разогретыесейчас сезон
Шиповниксейчас сезон![Гавайская Смесь [Ашан]](/uploads/mini/product/49/b7c5028eff1d761bd7f4ddd2598fd8.jpg)
Гавайская Смесь [Ашан]сейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 917
3
0
140 875
0
0
128 339
0
0
126 464
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
