Фаст-фуд, бисквит с ветчиной
0
12
9-07-2024 19:35
Калорийность
342 ккалБелки
11.9 гЖиры
16.3 гУглеводы
38.1 гПищевые волокна
Нет данных гВода
28.4 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 342 ккал (1431 кДж), 11.9 грамм белков и 38.1 грамм углеводов и 16.3 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 342 ккал | |
| Белки | 11.9 гр. | |
| Жиры | 16.3 гр. | |
| Углеводы | 38.1 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.081 г | |
| Омега 6 | 0.837 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 27 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.45 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.28 мг | |
| Витамин В4, холин | 40.8 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.36 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.12 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 53 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.23 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 5.7 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 3.08 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 174 мг | |
| Кальций, Ca | 142 мг | |
| Магний, Mg | 20 мг | |
| Натрий, Na | 974 мг | |
| Сера, S | 118.5 мг | |
| Фосфор, P | 490 мг | |
| Железо, Fe | 2.41 мг | |
| Марганец, Mn | 0.32 мг | |
| Медь, Cu | 32 мкг | |
| Селен, Se | 17.1 мкг | |
| Цинк, Zn | 1.46 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Блины с ветчиной и сыромсейчас сезон
Фаст-фуд, чизбургер, стандартный, с двумя котлетами и булочками, неприправленныйсейчас сезон![Блинчики с Ветчиной и Сыром [Ашан]](/uploads/mini/product/74/8f0ec54485482b0d86fd8e9c176b4f.jpg)
Блинчики с Ветчиной и Сыром [Ашан]сейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 298
3
0
141 089
0
0
128 353
0
0
126 774
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
