Пирог, яблочный, приготовленный по рецепту
0
7
24-08-2024 21:42
Фото: i.pinimg.com
Калорийность
265 ккалБелки
2.4 гЖиры
12.5 гУглеводы
37.1 гПищевые волокна
Нет данных гВода
47.3 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 265 ккал (1109 кДж), 2.4 грамм белков и 37.1 грамм углеводов и 12.5 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 265 ккал | |
| Белки | 2.4 гр. | |
| Жиры | 12.5 гр. | |
| Углеводы | 37.1 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.204 г | |
| Омега 6 | 3.134 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 11 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.148 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.107 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.093 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.032 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 38 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.7 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 1.23 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 79 мг | |
| Кальций, Ca | 7 мг | |
| Магний, Mg | 7 мг | |
| Натрий, Na | 211 мг | |
| Сера, S | 24 мг | |
| Фосфор, P | 28 мг | |
| Железо, Fe | 1.12 мг | |
| Марганец, Mn | 0.185 мг | |
| Медь, Cu | 53 мкг | |
| Селен, Se | 7.8 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.19 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Пирог, с черникой, приготовленный по рецептусейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Пирог, с ванильным кремом, приготовленный по рецептусейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 950
3
0
140 899
0
0
128 342
0
0
126 503
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
