Пирог, имбирный, приготовленный по рецепту
0
7
30-08-2024 11:36
Калорийность
356 ккалБелки
3.9 гЖиры
16.4 гУглеводы
49.2 гПищевые волокна
Нет данных гВода
28 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 356 ккал (1490 кДж), 3.9 грамм белков и 49.2 грамм углеводов и 16.4 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 356 ккал | |
| Белки | 3.9 гр. | |
| Жиры | 16.4 гр. | |
| Углеводы | 49.2 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.257 г | |
| Омега 6 | 3.959 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 14 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.19 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.162 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.375 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.19 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 51 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 1.738 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 439 мг | |
| Кальций, Ca | 71 мг | |
| Магний, Mg | 70 мг | |
| Натрий, Na | 327 мг | |
| Сера, S | 39 мг | |
| Фосфор, P | 54 мг | |
| Железо, Fe | 2.88 мг | |
| Марганец, Mn | 0.683 мг | |
| Медь, Cu | 195 мкг | |
| Селен, Se | 16.3 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.39 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Салаксейчас сезон
Пирог, с черникой, приготовленный по рецептусейчас сезон
Пирог, с ванильным кремом, приготовленный по рецептусейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 929
3
0
140 885
0
0
128 339
0
0
126 483
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
