Пирог, воздушный, промышленного изготовления
0
7
22-08-2024 19:43
Калорийность и БЖУ
100 грамм содержат 290 ккал (1213 кДж), 5.4 грамм белков и 60.5 грамм углеводов и 2.7 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 290 ккал | |
Белки | 5.4 гр. | |
Жиры | 2.7 гр. | |
Углеводы | 60.5 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.025 г | |
Омега 6 | 0.423 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 44 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.243 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.269 мг | |
Витамин В4, холин | 37.1 мг | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.478 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.052 мг | |
Витамин В9, фолаты | 71 мкг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.24 мг | |
Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | |
Витамин РР, НЭ | 1.932 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 99 мг | |
Кальций, Ca | 70 мг | |
Магний, Mg | 11 мг | |
Натрий, Na | 623 мг | |
Сера, S | 54 мг | |
Фосфор, P | 137 мг | |
Железо, Fe | 2.72 мг | |
Марганец, Mn | 0.21 мг | |
Медь, Cu | 62 мкг | |
Селен, Se | 9.1 мкг | |
Цинк, Zn | 0.51 мг |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все




























Сейчас читают

0
1
282 950

3
0
140 899

0
0
128 342

0
0
126 503