Главная / Продукты и изделия / Мучное / Кукурузная мука белая грубого помола, беззародышевая, обогащённая
Кукурузная мука белая грубого помола, беззародышевая, обогащённая
0
1
15-07-2024 11:00
Фото: foodandmood.com.ua
Калорийность
370 ккалБелки
7.1 гЖиры
1.8 гУглеводы
75.6 гПищевые волокна
Нет данных гВода
11.2 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 370 ккал (1548 кДж), 7.1 грамм белков и 75.6 грамм углеводов и 1.8 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 370 ккал | |
| Белки | 7.1 гр. | |
| Жиры | 1.8 гр. | |
| Углеводы | 75.6 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.02 г | |
| Омега 6 | 0.808 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.551 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.382 мг | |
| Витамин В4, холин | 8.6 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.24 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.182 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 335 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.12 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 4.968 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 142 мг | |
| Кальций, Ca | 3 мг | |
| Магний, Mg | 32 мг | |
| Натрий, Na | 7 мг | |
| Сера, S | 71.1 мг | |
| Фосфор, P | 99 мг | |
| Железо, Fe | 4.36 мг | |
| Марганец, Mn | 0.174 мг | |
| Медь, Cu | 76 мкг | |
| Селен, Se | 10.5 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.66 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Мангосейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Редиссейчас сезон
Кукурузная мука белая грубого помоласейчас сезон
Тамариллосейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 329
3
0
141 108
0
0
128 358
0
0
126 825
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
