Бисквитный пирог, готовый
0
1
30-06-2024 17:20
Фото: tutknow.ru
Калорийность
258 ккалБелки
5.9 гЖиры
0.8 гУглеводы
56.3 гПищевые волокна
Нет данных гВода
33.2 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 258 ккал (1079 кДж), 5.9 грамм белков и 56.3 грамм углеводов и 0.8 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 258 ккал | |
| Белки | 5.9 гр. | |
| Жиры | 0.8 гр. | |
| Углеводы | 56.3 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.021 г | |
| Омега 6 | 0.346 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.102 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.491 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.198 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.031 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 57 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.883 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 93 мг | |
| Кальций, Ca | 140 мг | |
| Магний, Mg | 12 мг | |
| Натрий, Na | 749 мг | |
| Сера, S | 59 мг | |
| Фосфор, P | 324 мг | |
| Железо, Fe | 0.52 мг | |
| Марганец, Mn | 0.085 мг | |
| Медь, Cu | 78 мкг | |
| Селен, Se | 7.3 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.07 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Портулаксейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Мангосейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дынясейчас сезон
Турнепссейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Арбузсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 463
3
0
141 163
0
0
128 363
0
0
127 044
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
