Маргарин (спред) на основе растительного масла, 60% жира, с солью, с витамином D, stick
Калорийность и БЖУ
100 грамм содержат 537 ккал (2247 кДж), 0.1 грамм белков и 0.7 грамм углеводов и 60.4 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 537 ккал | |
Белки | 0.1 гр. | |
Жиры | 60.4 гр. | |
Углеводы | 0.7 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 1.748 г | |
Омега 6 | 14.123 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 819 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.007 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.026 мг | |
Витамин В4, холин | 12.4 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.006 мг | |
Витамин В9, фолаты | 1 мкг | |
Витамин C, аскорбиновая | 0.1 мг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | |
Витамин К, филлохинон | 101.3 мкг | |
Витамин РР, НЭ | 0.016 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 30 мг | |
Кальций, Ca | 21 мг | |
Магний, Mg | 2 мг | |
Натрий, Na | 785 мг | |
Сера, S | 1.2 мг | |
Фосфор, P | 16 мг | |
Медь, Cu | 8 мкг |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.































