Утка 2 кат.
0
1
24-08-2024 19:05
Фото: orlovdvor.ru
Калорийность
287 ккалБелки
17.2 гЖиры
24.2 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
56.7 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 287 ккал (1201 кДж), 17.2 грамм белков и 24.2 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 287 ккал | |
| Белки | 17.2 гр. | |
| Жиры | 24.2 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.22 г | |
| Омега 6 | 4.17 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 50 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.18 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.19 мг | |
| Витамин В4, холин | 110 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.6 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.27 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 3.5 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.3 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 9.3 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 160 мг | |
| Кальций, Ca | 12 мг | |
| Магний, Mg | 13 мг | |
| Натрий, Na | 90 мг | |
| Сера, S | 172 мг | |
| Фосфор, P | 156 мг | |
| Железо, Fe | 1.9 мг | |
| Марганец, Mn | 0.02 мг | |
| Медь, Cu | 450 мкг | |
| Цинк, Zn | 2.47 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Утка жаренаясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Уткасейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 950
3
0
140 899
0
0
128 342
0
0
126 503
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
