Фарш из мяса бизона, жаренный на сковороде
0
13
2-06-2024 00:58
Фото: halal-spb.ru
Калорийность
238 ккалБелки
23.8 гЖиры
15.1 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
59.5 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 238 ккал (996 кДж), 23.8 грамм белков и 15.1 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 238 ккал | |
| Белки | 23.8 гр. | |
| Жиры | 15.1 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.08 г | |
| Омега 6 | 0.632 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.13 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.247 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.14 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.375 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 15 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.24 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 5.57 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 341 мг | |
| Кальций, Ca | 13 мг | |
| Магний, Mg | 22 мг | |
| Натрий, Na | 73 мг | |
| Сера, S | 237.7 мг | |
| Фосфор, P | 205 мг | |
| Железо, Fe | 3.08 мг | |
| Марганец, Mn | 0.01 мг | |
| Медь, Cu | 146 мкг | |
| Селен, Se | 30 мкг | |
| Цинк, Zn | 5.14 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Папайясейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Фарш из индейки, 93% мяса, 7% жира, жаренный на сковородесейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Фарш из индейки, 85% мяса, 15% жира, жаренный на сковородесейчас сезон
Фарш из мяса лося, жаренный на сковородесейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 298
3
0
141 089
0
0
128 353
0
0
126 774
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
