Свинина, лопатка бескостная, тушеная
0
7
18-08-2024 03:36
Фото: roscontrol.com
Калорийность
267 ккалБелки
25.1 гЖиры
17.7 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
55 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 267 ккал (1117 кДж), 25.1 грамм белков и 17.7 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 267 ккал | |
| Белки | 25.1 гр. | |
| Жиры | 17.7 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.077 г | |
| Омега 6 | 1.938 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 2 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.501 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.365 мг | |
| Витамин В4, холин | 102.3 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.29 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.448 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.12 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 3.872 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 305 мг | |
| Кальций, Ca | 26 мг | |
| Магний, Mg | 23 мг | |
| Натрий, Na | 58 мг | |
| Сера, S | 250.7 мг | |
| Фосфор, P | 208 мг | |
| Железо, Fe | 1.75 мг | |
| Марганец, Mn | 0.012 мг | |
| Медь, Cu | 129 мкг | |
| Селен, Se | 42.4 мкг | |
| Цинк, Zn | 4.84 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Папайясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Свинина, лопатка бескостная, жареная на огнесейчас сезон
Дуриансейчас сезон![Голяшка Говяжья Бескостная Фермерская [Ашан]](/uploads/mini/product/44/fff19c82bbd211df82e3fab6b8bb93.jpg)
Голяшка Говяжья Бескостная Фермерская [Ашан]сейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Свинина, лопатка бескостная, постное мясо, жареная на огнесейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 917
3
0
140 875
0
0
128 339
0
0
126 464
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
