Главная / Продукты и изделия / Мясо / Свинина тушеная, по 1-422

Свинина тушеная, по 1-422

0
5
16-06-2024 09:37
Свинина тушеная, по 1-422 Фото: pngimg.com
Калорийность
235 ккал
Белки
9 г
Жиры
20.4 г
Углеводы
3.5 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
64.4 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 235 ккал (983 кДж), 9 грамм белков и 3.5 грамм углеводов и 20.4 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность235 ккал
Белки9 гр.
Жиры20.4 гр.
Углеводы3.5 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ67 мкг
Витамин В1, тиамин0.33 мг
Витамин В2, рибофлавин0.08 мг
Витамин C, аскорбиновая0.9 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.4 мг
Витамин РР, НЭ2.9 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K187 мг
Кальций, Ca16 мг
Магний, Mg14 мг
Натрий, Na597 мг
Фосфор, P93 мг
Железо, Fe0.9 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.