Поросенок жареный, по 1-400
0
5
17-08-2024 07:16
Фото: worldrecipes.eu
Калорийность
147 ккалБелки
26.4 гЖиры
4.5 гУглеводы
0.2 гПищевые волокна
Нет данных гВода
66 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 147 ккал (615 кДж), 26.4 грамм белков и 0.2 грамм углеводов и 4.5 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 147 ккал | |
| Белки | 26.4 гр. | |
| Жиры | 4.5 гр. | |
| Углеводы | 0.2 гр. | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 10 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.68 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.23 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.4 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 13 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 315 мг | |
| Кальций, Ca | 27 мг | |
| Магний, Mg | 26 мг | |
| Натрий, Na | 720 мг | |
| Фосфор, P | 245 мг | |
| Железо, Fe | 1.7 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Бекон, жареный на сковородесейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Гусь жареныйсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 929
3
0
140 885
0
0
128 339
0
0
126 483
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
