Печень индейки
0
2
7-08-2024 23:18
Калорийность
128 ккалБелки
18.3 гЖиры
5.5 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
75.5 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 128 ккал (536 кДж), 18.3 грамм белков и 5.5 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 128 ккал | |
Белки | 18.3 гр. | |
Жиры | 5.5 гр. | |
Углеводы | 0 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.114 г | |
Омега 6 | 1.557 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 8058 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.206 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 2.247 мг | |
Витамин В4, холин | 221.8 мг | |
Витамин В5, пантотеновая | 6.28 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 1.04 мг | |
Витамин В9, фолаты | 677 мкг | |
Витамин C, аскорбиновая | 24.5 мг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.24 мг | |
Витамин РР, НЭ | 11.233 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 214 мг | |
Кальций, Ca | 20 мг | |
Магний, Mg | 24 мг | |
Натрий, Na | 131 мг | |
Сера, S | 182.6 мг | |
Фосфор, P | 279 мг | |
Железо, Fe | 8.94 мг | |
Марганец, Mn | 0.296 мг | |
Медь, Cu | 863 мкг | |
Селен, Se | 68.7 мкг | |
Цинк, Zn | 3.37 мг |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все



























![Ветчина из Индейки [Черкизово]](/uploads/mini/product/29/da9e4fa7e954a1f0d1d77d049c44f6.jpg)
Сейчас читают

0
1
282 994

3
0
140 916

0
0
128 344

0
0
126 555