Лёгкое свиное
0
1
19-08-2024 12:42
Фото: static.tildacdn.com
Калорийность
92 ккалБелки
14.8 гЖиры
3.6 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
78.6 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 92 ккал (385 кДж), 14.8 грамм белков и 3.6 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 92 ккал | |
| Белки | 14.8 гр. | |
| Жиры | 3.6 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.09 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.27 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.07 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.5 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 3.4 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 243 мг | |
| Кальций, Ca | 9 мг | |
| Магний, Mg | 15 мг | |
| Натрий, Na | 151 мг | |
| Фосфор, P | 230 мг | |
| Железо, Fe | 9.1 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Папайясейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Салаксейчас сезон
Свиное сало со спинки, сыроесейчас сезон
Свиное сердце вареноесейчас сезон![Рагу Свиное [Ашан]](/uploads/mini/product/27/bc8a0e1c95713aee5d104faa388298.jpg)
Рагу Свиное [Ашан]сейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Свиное рагу Слово Мясника Экстрасейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 925
3
0
140 882
0
0
128 339
0
0
126 477
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
