Курица-гриль, крылышки с кожей
0
9
18-05-2024 22:30
Фото: cooku.ru
Калорийность
257 ккалБелки
23.4 гЖиры
18 гУглеводы
0.6 гПищевые волокна
Нет данных гВода
57.2 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 257 ккал (1075 кДж), 23.4 грамм белков и 0.6 грамм углеводов и 18 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 257 ккал | |
| Белки | 23.4 гр. | |
| Жиры | 18 гр. | |
| Углеводы | 0.6 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.106 г | |
| Омега 6 | 2.071 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 26 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.078 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.161 мг | |
| Витамин В4, холин | 58.2 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.321 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.212 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 8 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.12 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 7.454 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 285 мг | |
| Кальций, Ca | 33 мг | |
| Магний, Mg | 23 мг | |
| Натрий, Na | 579 мг | |
| Сера, S | 234.2 мг | |
| Фосфор, P | 251 мг | |
| Железо, Fe | 0.93 мг | |
| Марганец, Mn | 0.01 мг | |
| Медь, Cu | 57 мкг | |
| Селен, Se | 38.2 мкг | |
| Цинк, Zn | 1.57 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Курица-гриль, грудка с кожейсейчас сезон
Курица-гриль, спинка с кожейсейчас сезон
KENTUCKY FRIED CHICKEN, жареная в панировке курица "EXTRA CRISPY", крылышки, мясо и шкурка, информация состоянием на январе 2007сейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 329
3
0
141 108
0
0
128 358
0
0
126 825
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
