Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо с кожей, запечённое
0
5
15-08-2024 00:12
Фото: sp-ao.shortpixel.ai
Калорийность
253 ккалБелки
26 гЖиры
15.8 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
58.6 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 253 ккал (1059 кДж), 26 грамм белков и 15.8 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 253 ккал | |
| Белки | 26 гр. | |
| Жиры | 15.8 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.24 г | |
| Омега 6 | 3.18 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 60 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.066 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.207 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.111 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.31 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 7 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 6.359 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 220 мг | |
| Кальций, Ca | 15 мг | |
| Магний, Mg | 22 мг | |
| Натрий, Na | 87 мг | |
| Сера, S | 259.7 мг | |
| Фосфор, P | 168 мг | |
| Железо, Fe | 1.36 мг | |
| Марганец, Mn | 0.021 мг | |
| Медь, Cu | 77 мкг | |
| Селен, Se | 20.2 мкг | |
| Цинк, Zn | 2.49 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо с кожей, обжаренные в кляресейчас сезон
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо, запечённоесейчас сезон
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо с кожейсейчас сезон
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, запечённоесейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
