Главная / Продукты и изделия / Мясо / Курица, цыплята-бройлеры, грудка с кожей, приготовленная на гриле
Курица, цыплята-бройлеры, грудка с кожей, приготовленная на гриле
0
2
24-06-2024 02:22
Фото: ferma-dv.ru
Калорийность
184 ккалБелки
27.5 гЖиры
8.2 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
63.5 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 184 ккал (770 кДж), 27.5 грамм белков и 8.2 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 184 ккал | |
| Белки | 27.5 гр. | |
| Жиры | 8.2 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.064 г | |
| Омега 6 | 1.102 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 12 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.078 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.133 мг | |
| Витамин В4, холин | 61.9 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.408 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.299 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 11 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.2 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 9.397 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 289 мг | |
| Кальций, Ca | 15 мг | |
| Магний, Mg | 26 мг | |
| Натрий, Na | 347 мг | |
| Сера, S | 274.8 мг | |
| Фосфор, P | 255 мг | |
| Железо, Fe | 0.55 мг | |
| Марганец, Mn | 0.017 мг | |
| Медь, Cu | 43 мкг | |
| Селен, Se | 30.6 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.92 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Портулаксейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Мангосейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дынясейчас сезон
Турнепссейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Арбузсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 463
3
0
141 163
0
0
128 363
0
0
127 044
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
