Курица, только мясо, консервированное в бульоне
0
4
29-08-2024 06:33
Калорийность
165 ккалБелки
21.8 гЖиры
8 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
68.7 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 165 ккал (690 кДж), 21.8 грамм белков и 8 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
Питательное вещество | Количество | Примечание |
---|---|---|
КБЖУ на 100 грамм | ||
Калорийность | 165 ккал | |
Белки | 21.8 гр. | |
Жиры | 8 гр. | |
Углеводы | 0 гр. | |
Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
Омега 3 | 0.11 г | |
Омега 6 | 1.58 г | |
Витамины (на 100 гр.) | ||
Витамин А, РЭ | 34 мкг | |
Витамин В1, тиамин | 0.015 мг | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.129 мг | |
Витамин В4, холин | 64 мг | |
Витамин В5, пантотеновая | 0.85 мг | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.35 мг | |
Витамин В9, фолаты | 4 мкг | |
Витамин C, аскорбиновая | 2 мг | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.26 мг | |
Витамин К, филлохинон | 1.8 мкг | |
Витамин РР, НЭ | 6.329 мг | |
Основные минералы (на 100 гр.) | ||
Калий, K | 138 мг | |
Кальций, Ca | 14 мг | |
Магний, Mg | 12 мг | |
Натрий, Na | 503 мг | |
Сера, S | 217.7 мг | |
Фосфор, P | 111 мг | |
Железо, Fe | 1.58 мг | |
Марганец, Mn | 0.015 мг | |
Медь, Cu | 46 мкг | |
Селен, Se | 15.8 мкг | |
Цинк, Zn | 1.41 мг |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все




























Сейчас читают

0
1
282 949

3
0
140 898

0
0
128 342

0
0
126 503