Желудки куриные
0
3
12-06-2024 14:53
Фото: recipes.net
Калорийность
94 ккалБелки
17.7 гЖиры
2.1 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
79.3 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 94 ккал (393 кДж), 17.7 грамм белков и 2.1 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 94 ккал | |
| Белки | 17.7 гр. | |
| Жиры | 2.1 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.009 г | |
| Омега 6 | 0.348 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 19 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.028 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.231 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.631 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.112 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.7 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.33 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 3.68 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 237 мг | |
| Кальций, Ca | 11 мг | |
| Магний, Mg | 15 мг | |
| Натрий, Na | 69 мг | |
| Сера, S | 176.6 мг | |
| Фосфор, P | 148 мг | |
| Железо, Fe | 2.49 мг | |
| Марганец, Mn | 0.055 мг | |
| Медь, Cu | 116 мкг | |
| Селен, Se | 25.5 мкг | |
| Цинк, Zn | 2.72 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Портулаксейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Мангосейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дынясейчас сезон
Турнепссейчас сезон
Арбузсейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 463
3
0
141 163
0
0
128 363
0
0
127 044
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
