Голубь, птенцы, только мясо
0
3
9-08-2024 00:58
Фото: 4shvostikom.ru
Калорийность
142 ккалБелки
17.5 гЖиры
7.5 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
72.8 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 142 ккал (594 кДж), 17.5 грамм белков и 7.5 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 142 ккал | |
| Белки | 17.5 гр. | |
| Жиры | 7.5 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.13 г | |
| Омега 6 | 1.25 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 28 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.283 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.285 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.787 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.53 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 7 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 7.2 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 6.86 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 237 мг | |
| Кальций, Ca | 13 мг | |
| Магний, Mg | 25 мг | |
| Натрий, Na | 51 мг | |
| Сера, S | 175 мг | |
| Фосфор, P | 307 мг | |
| Железо, Fe | 4.51 мг | |
| Марганец, Mn | 0.019 мг | |
| Медь, Cu | 594 мкг | |
| Селен, Se | 13.5 мкг | |
| Цинк, Zn | 2.7 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Курица, приготовленная к жарке, темное мясо, только мясо, сыроесейчас сезон
Курица, приготовленная к тушению, темное мясо, только мясо, сыроесейчас сезон
Курица, приготовленная к тушению, белое мясо, только мясо, сыроесейчас сезон
Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, сыроесейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
