Говядина мокрого посола, солонина, грудинка, приготовленная
0
4
12-08-2024 15:23
Фото: teseygroup.ru
Калорийность
251 ккалБелки
18.2 гЖиры
19 гУглеводы
0.5 гПищевые волокна
Нет данных гВода
59.8 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 251 ккал (1050 кДж), 18.2 грамм белков и 0.5 грамм углеводов и 19 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 251 ккал | |
| Белки | 18.2 гр. | |
| Жиры | 19 гр. | |
| Углеводы | 0.5 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.13 г | |
| Омега 6 | 0.54 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.026 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.17 мг | |
| Витамин В4, холин | 69.2 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.42 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.23 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 6 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.16 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 1.5 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 3.03 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 145 мг | |
| Кальций, Ca | 8 мг | |
| Магний, Mg | 12 мг | |
| Натрий, Na | 973 мг | |
| Сера, S | 181.7 мг | |
| Фосфор, P | 125 мг | |
| Железо, Fe | 1.86 мг | |
| Марганец, Mn | 0.022 мг | |
| Медь, Cu | 154 мкг | |
| Селен, Se | 32.8 мкг | |
| Цинк, Zn | 4.58 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Говядина мокрого посола, солонина, грудинка, сыраясейчас сезон
Говядина, солонина, Пастромасейчас сезон
HORMEL, свинина мокрого посола, ветчинасейчас сезон
Говядина, солонина, стрипсы к завтраку, сырые или не разогретыесейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
