Главная / Продукты и изделия / Мясо / Говядина жареная, по 1-396

Говядина жареная, по 1-396

0
3
24-06-2024 04:22
Говядина жареная, по 1-396 Фото: kulinarika.ru
Калорийность
168 ккал
Белки
28.4 г
Жиры
6 г
Углеводы
0 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
61.8 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 168 ккал (703 кДж), 28.4 грамм белков и 6 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность168 ккал
Белки28.4 гр.
Жиры6 гр.
Углеводы0 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин В1, тиамин0.1 мг
Витамин В2, рибофлавин0.3 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.3 мг
Витамин РР, НЭ12.6 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K284 мг
Кальций, Ca26 мг
Магний, Mg36 мг
Натрий, Na1104 мг
Фосфор, P264 мг
Железо, Fe3.6 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте

Нажимая кнопку «Отправить» или при регистрации (авторизации) через социальные сети, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и политику конфиденциальности.