Брикет из куриного мяса, замороженный, приготовленный
0
7
8-08-2024 21:14
Фото: bonfit.ru
Калорийность
287 ккалБелки
14.9 гЖиры
19.6 гУглеводы
12.5 гПищевые волокна
Нет данных гВода
50.8 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 287 ккал (1201 кДж), 14.9 грамм белков и 12.5 грамм углеводов и 19.6 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 287 ккал | |
| Белки | 14.9 гр. | |
| Жиры | 19.6 гр. | |
| Углеводы | 12.5 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.125 г | |
| Омега 6 | 4.68 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.083 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.072 мг | |
| Витамин В4, холин | 33.8 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.09 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.183 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 7 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.28 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 4.2 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 4.764 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 261 мг | |
| Кальций, Ca | 19 мг | |
| Магний, Mg | 24 мг | |
| Натрий, Na | 532 мг | |
| Сера, S | 148.5 мг | |
| Фосфор, P | 208 мг | |
| Железо, Fe | 0.95 мг | |
| Марганец, Mn | 0.26 мг | |
| Медь, Cu | 90 мкг | |
| Селен, Se | 23.3 мкг | |
| Цинк, Zn | 1.05 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Фрикадельки Meatballs Самсон из куриного фарша 5%сейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Брикет из куриного мяса, замороженный, неприготовленныйсейчас сезон
Говядина, стейк из подлопаточной мякоти (стейк Денвер), только мясо, приготовленный на грилесейчас сезон
Буйвол, стейк из верхней части бедра приготовленный (Шошони-Баннок)сейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
