Главная / Продукты и изделия / Мясо / Братвурст, сарделька, из свинины, говядины и индейки, легкая, копченая (14% жира)
Братвурст, сарделька, из свинины, говядины и индейки, легкая, копченая (14% жира)
0
7
19-06-2024 14:34
Фото: dic.academic.ru
Калорийность
186 ккалБелки
14.5 гЖиры
13.5 гУглеводы
1.6 гПищевые волокна
Нет данных гВода
65.9 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 186 ккал (778 кДж), 14.5 грамм белков и 1.6 грамм углеводов и 13.5 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 186 ккал | |
| Белки | 14.5 гр. | |
| Жиры | 13.5 гр. | |
| Углеводы | 1.6 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.187 г | |
| Омега 6 | 0.658 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.09 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.166 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.413 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.213 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 1.847 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 246 мг | |
| Кальций, Ca | 14 мг | |
| Магний, Mg | 14 мг | |
| Натрий, Na | 982 мг | |
| Сера, S | 144.5 мг | |
| Фосфор, P | 132 мг | |
| Железо, Fe | 0.94 мг | |
| Марганец, Mn | 0.015 мг | |
| Медь, Cu | 63 мкг | |
| Селен, Se | 20.2 мкг | |
| Цинк, Zn | 2.68 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Портулаксейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Мангосейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дынясейчас сезон
Турнепссейчас сезон
Арбузсейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 463
3
0
141 163
0
0
128 363
0
0
127 044
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
