Главная / Продукты и изделия / Мясо / Баранина австралийская, Мясной набор, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, вареная
Баранина австралийская, Мясной набор, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, вареная
0
2
27-08-2024 07:05
Фото: vkysnjatinka.com
Калорийность
256 ккалБелки
24.5 гЖиры
16.8 гУглеводы
0 гПищевые волокна
Нет данных гВода
58.7 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 256 ккал (1071 кДж), 24.5 грамм белков и 16.8 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 256 ккал | |
| Белки | 24.5 гр. | |
| Жиры | 16.8 гр. | |
| Углеводы | 0 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.196 г | |
| Омега 6 | 0.451 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.123 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.332 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.816 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.366 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 5.441 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 301 мг | |
| Кальций, Ca | 17 мг | |
| Магний, Mg | 22 мг | |
| Натрий, Na | 76 мг | |
| Сера, S | 245.2 мг | |
| Фосфор, P | 195 мг | |
| Железо, Fe | 1.93 мг | |
| Марганец, Mn | 0.013 мг | |
| Медь, Cu | 142 мкг | |
| Селен, Se | 10.1 мкг | |
| Цинк, Zn | 4.68 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Папайясейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Салаксейчас сезон
Баранина австралийская ,голяшка, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, жареннаясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Баранина австралийская, нога передняя с лопаткой, мясо и жир, обрезь до 1/8'' жира, варенаясейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 904
3
0
140 868
0
0
128 338
0
0
126 438
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
