Главная / Продукты и изделия / Мясо / KENTUCKY FRIED CHICKEN, жареная в панировке курица "ORIGINAL RECIPE", бедра, мясо и шкурка, информация состоянием на январь 2007

KENTUCKY FRIED CHICKEN, жареная в панировке курица "ORIGINAL RECIPE", бедра, мясо и шкурка, информация состоянием на январь 2007

2-06-2024 08:08

Фото: bonfit.ru

Калорийность

269 ккал

Белки

18.9 г

Жиры

17.7 г

Углеводы

8.5 г

Пищевые волокна

Нет данных г

Вода

52.1 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 269 ккал (1125 кДж), 18.9 грамм белков и 8.5 грамм углеводов и 17.7 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Выберите тип расчёта:

Введите вес в граммах:

Помощь: Какая у меня норма калорийности? Узнайте в калькуляторе

Итоговая таблица

Питательное вещество	Количество	Примечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность	269 ккал
Белки	18.9 гр.
Жиры	17.7 гр.
Углеводы	8.5 гр.
Полезные жиры (на 100 гр.)
Омега 3	0.439 г
Омега 6	2.837 г
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ	15 мкг
Витамин В1, тиамин	0.085 мг
Витамин В2, рибофлавин	0.259 мг
Витамин В4, холин	64.5 мг
Витамин В5, пантотеновая	0.974 мг
Витамин В6, пиридоксин	0.138 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.77 мг
Витамин РР, НЭ	5.524 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K	237 мг
Кальций, Ca	64 мг
Магний, Mg	22 мг
Натрий, Na	781 мг
Сера, S	189 мг
Фосфор, P	230 мг
Железо, Fe	0.88 мг
Марганец, Mn	0.161 мг
Медь, Cu	82 мкг
Селен, Se	23.5 мкг
Цинк, Zn	1.44 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.