Макароны с овощами, обогащенные, сухие
0
4
26-07-2024 19:50
Фото: i.ytimg.com
Калорийность
367 ккалБелки
13.1 гЖиры
1 гУглеводы
70.6 гПищевые волокна
Нет данных гВода
9.9 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 367 ккал (1536 кДж), 13.1 грамм белков и 70.6 грамм углеводов и 1 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 367 ккал | |
| Белки | 13.1 гр. | |
| Жиры | 1 гр. | |
| Углеводы | 70.6 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.049 г | |
| Омега 6 | 0.376 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 8 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 1.032 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.525 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.752 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.129 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 460 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 7.328 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 285 мг | |
| Кальций, Ca | 34 мг | |
| Магний, Mg | 46 мг | |
| Натрий, Na | 43 мг | |
| Сера, S | 131.4 мг | |
| Фосфор, P | 116 мг | |
| Железо, Fe | 4.28 мг | |
| Марганец, Mn | 3.846 мг | |
| Медь, Cu | 200 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.76 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Макароны (из твердых сортов пшеницы)сейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Макароны Barilla Fusilli без глютенасейчас сезон
Мангосейчас сезон
Макароны Barilla Colezione Mezze Penne Tricoloreсейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 329
3
0
141 108
0
0
128 358
0
0
126 825
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
