Главная / Продукты и изделия / Крупы и каши / Макароны отварные, по 1-302

Макароны отварные, по 1-302

0
10
24-07-2024 23:04
Макароны отварные, по 1-302 Фото: menu.univercaffe.ru
Калорийность
98 ккал
Белки
3.6 г
Жиры
0.4 г
Углеводы
20 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
74.2 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 98 ккал (410 кДж), 3.6 грамм белков и 20 грамм углеводов и 0.4 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность98 ккал
Белки3.6 гр.
Жиры0.4 гр.
Углеводы20 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин В1, тиамин0.04 мг
Витамин В2, рибофлавин0.01 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.5 мг
Витамин РР, НЭ0.9 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K25 мг
Кальций, Ca7 мг
Магний, Mg6 мг
Натрий, Na177 мг
Фосфор, P24 мг
Железо, Fe0.6 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте