Макароны из муки 1 сорта
0
4
14-08-2024 16:16
Фото: images.ua.prom.st
Калорийность
333 ккалБелки
11.2 гЖиры
1.6 гУглеводы
68.4 гПищевые волокна
Нет данных гВода
13 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 333 ккал (1393 кДж), 11.2 грамм белков и 68.4 грамм углеводов и 1.6 грамм жиров.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 333 ккал | |
| Белки | 11.2 гр. | |
| Жиры | 1.6 гр. | |
| Углеводы | 68.4 гр. | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.25 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.08 мг | |
| Витамин В4, холин | 52.5 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.3 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 20 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.8 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 4.3 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 178 мг | |
| Кальций, Ca | 25 мг | |
| Магний, Mg | 45 мг | |
| Натрий, Na | 4 мг | |
| Сера, S | 71 мг | |
| Фосфор, P | 116 мг | |
| Железо, Fe | 2.5 мг | |
| Марганец, Mn | 0.577 мг | |
| Медь, Cu | 700 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.708 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Макароны (из твердых сортов пшеницы)сейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Мангосейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Макароны Barilla Colezione Mezze Penne Tricoloreсейчас сезон
Макароны высшего сорта вареныесейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 329
3
0
141 108
0
0
128 358
0
0
126 825
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
