Каша вязкая из пшена с тыквой
0
4
22-08-2024 23:30
Калорийность
158 ккалБелки
4.2 гЖиры
8 гУглеводы
18.5 гПищевые волокна
Нет данных гВода
88.7 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 158 ккал (661 кДж), 4.2 грамм белков и 18.5 грамм углеводов и 8 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 158 ккал | |
| Белки | 4.2 гр. | |
| Жиры | 8 гр. | |
| Углеводы | 18.5 гр. | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 700 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | |
| Витамин В4, холин | 11.3 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.3 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 15.3 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.1 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.3 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 1.1972 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 207.7 мг | |
| Кальций, Ca | 74 мг | |
| Магний, Mg | 29.3 мг | |
| Натрий, Na | 39.5 мг | |
| Сера, S | 37.4 мг | |
| Фосфор, P | 98.9 мг | |
| Железо, Fe | 0.8 мг | |
| Марганец, Mn | 0.2093 мг | |
| Медь, Cu | 162.5 мкг | |
| Селен, Se | 0.9 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.6372 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Папайясейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Гречневая каша вязкая на водесейчас сезон
Пшенная каша вязкая на водесейчас сезон![Пшеничная каша Nestle молочная с тыквой [Nestle (Нестле)]](/uploads/mini/product/ce/51c2afb808a1c84421e595df9fe145.jpg)
Пшеничная каша Nestle молочная с тыквой [Nestle (Нестле)]сейчас сезон
Овсяная каша (приготовленная на воде)сейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
