Главная / Продукты и изделия / Фрукты / Фруктовый коктейль (персик, ананас, груша, виноград и вишня), консервированный в собственном соку

Фруктовый коктейль (персик, ананас, груша, виноград и вишня), консервированный в собственном соку

12-08-2024 07:05

Фото: i.pinimg.com

Калорийность

46 ккал

Белки

0.5 г

Жиры

0 г

Углеводы

10.9 г

Пищевые волокна

Нет данных г

Вода

87.4 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 46 ккал (192 кДж), 0.5 грамм белков и 10.9 грамм углеводов.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Выберите тип расчёта:

Введите вес в граммах:

Помощь: Какая у меня норма калорийности? Узнайте в калькуляторе

Итоговая таблица

Питательное вещество	Количество	Примечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность	46 ккал
Белки	0.5 гр.
Жиры	0 гр.
Углеводы	10.9 гр.
Полезные жиры (на 100 гр.)
Омега 6	0.004 г
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ	15 мкг
Витамин В1, тиамин	0.012 мг
Витамин В2, рибофлавин	0.016 мг
Витамин В4, холин	4 мг
Витамин В5, пантотеновая	0.062 мг
Витамин В6, пиридоксин	0.051 мг
Витамин В9, фолаты	3 мкг
Витамин C, аскорбиновая	2.7 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.4 мг
Витамин К, филлохинон	2.6 мкг
Витамин РР, НЭ	0.403 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K	95 мг
Кальций, Ca	8 мг
Магний, Mg	7 мг
Натрий, Na	4 мг
Сера, S	4.6 мг
Фосфор, P	14 мг
Железо, Fe	0.21 мг
Марганец, Mn	0.146 мг
Медь, Cu	62 мкг
Селен, Se	0.5 мкг
Цинк, Zn	0.09 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.