Яблоко сушеное, тушеное без сахара
0
7
7-08-2024 11:44
Фото: cdn1.ozone.ru
Калорийность
57 ккалБелки
0.2 гЖиры
0.1 гУглеводы
13.3 гПищевые волокна
Нет данных гВода
84.1 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 57 ккал (238 кДж), 0.2 грамм белков и 13.3 грамм углеводов и 0.1 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 57 ккал | |
| Белки | 0.2 гр. | |
| Жиры | 0.1 гр. | |
| Углеводы | 13.3 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.004 г | |
| Омега 6 | 0.018 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 1 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.019 мг | |
| Витамин В4, холин | 3.8 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.057 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.05 мг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 1 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.12 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 0.7 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.129 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 105 мг | |
| Кальций, Ca | 3 мг | |
| Магний, Mg | 4 мг | |
| Натрий, Na | 20 мг | |
| Сера, S | 2.2 мг | |
| Фосфор, P | 9 мг | |
| Железо, Fe | 0.33 мг | |
| Марганец, Mn | 0.021 мг | |
| Медь, Cu | 44 мкг | |
| Селен, Se | 0.3 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.05 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Яблокосейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Яблоко зеленоесейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Яблоко сушеное (дегидрированное), тушеноесейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Яблоко сушеное, тушеное с сахаромсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 994
3
0
140 916
0
0
128 344
0
0
126 555
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
