Слива синяя, консервированная в водной заливке
0
23
12-05-2024 09:41
Фото: s3.sadurala.com
Калорийность
41 ккалБелки
0.4 гЖиры
0 гУглеводы
10.1 гПищевые волокна
Нет данных гВода
88.4 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 41 ккал (172 кДж), 0.4 грамм белков и 10.1 грамм углеводов.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 41 ккал | |
| Белки | 0.4 гр. | |
| Жиры | 0 гр. | |
| Углеводы | 10.1 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 6 | 0.002 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 46 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.021 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.041 мг | |
| Витамин В4, холин | 1.3 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.072 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.027 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 3 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.7 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.18 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 4.3 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.37 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 126 мг | |
| Кальций, Ca | 7 мг | |
| Магний, Mg | 5 мг | |
| Натрий, Na | 1 мг | |
| Сера, S | 3.9 мг | |
| Фосфор, P | 13 мг | |
| Железо, Fe | 0.16 мг | |
| Марганец, Mn | 0.033 мг | |
| Медь, Cu | 39 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.08 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Сливасейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Портулаксейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Мангосейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Турнепссейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Дынясейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 517
3
0
141 199
0
0
128 365
0
0
127 154
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
