Главная / Продукты и изделия / Фрукты / Мандарин, консервированный в собственном соку, сухой продукт
Мандарин, консервированный в собственном соку, сухой продукт
0
12
17-06-2024 22:46
Фото: bonfit.ru
Калорийность
38 ккалБелки
0.8 гЖиры
0 гУглеводы
8.2 гПищевые волокна
Нет данных гВода
89.5 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 38 ккал (159 кДж), 0.8 грамм белков и 8.2 грамм углеводов.
Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 38 ккал | |
| Белки | 0.8 гр. | |
| Жиры | 0 гр. | |
| Углеводы | 8.2 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.001 г | |
| Омега 6 | 0.005 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 66 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.088 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.031 мг | |
| Витамин В4, холин | 6 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.043 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 33.9 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.15 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 0.445 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 136 мг | |
| Кальций, Ca | 12 мг | |
| Магний, Mg | 11 мг | |
| Натрий, Na | 5 мг | |
| Сера, S | 7.5 мг | |
| Фосфор, P | 11 мг | |
| Железо, Fe | 0.27 мг | |
| Медь, Cu | 41 мкг | |
| Селен, Se | 0.4 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.53 мг | |
Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Помидорсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Мандаринсейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Портулаксейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Брусникасейчас сезон
Мангосейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Щавельсейчас сезон
Турнепссейчас сезон
Дынясейчас сезон
Сейчас читают
0
1
283 520
3
0
141 215
0
0
128 366
0
0
127 172
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
