Груша Бере Боск

0
7
30-08-2024 21:20
Груша Бере Боск Фото: glav-dacha.ru
Калорийность
67 ккал
Белки
0.4 г
Жиры
0.1 г
Углеводы
13 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
83.2 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 67 ккал (280 кДж), 0.4 грамм белков и 13 грамм углеводов и 0.1 грамм жиров.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность67 ккал
Белки0.4 гр.
Жиры0.1 гр.
Углеводы13 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ1 мкг
Витамин В1, тиамин0.012 мг
Витамин В2, рибофлавин0.023 мг
Витамин В4, холин5.1 мг
Витамин В5, пантотеновая0.057 мг
Витамин В6, пиридоксин0.021 мг
Витамин C, аскорбиновая2.8 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.12 мг
Витамин К, филлохинон5.2 мкг
Витамин РР, НЭ0.152 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K122 мг
Кальций, Ca10 мг
Магний, Mg7 мг
Натрий, Na1 мг
Сера, S3.6 мг
Фосфор, P14 мг
Железо, Fe0.15 мг
Марганец, Mn0.047 мг
Медь, Cu104 мкг
Цинк, Zn0.13 мг

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте