Гранат
1
50
3-08-2024 00:42
Калорийность
52 ккалБелки
0.9 гЖиры
0.0 гУглеводы
13.9 гПищевые волокна
Нет данных гВода
77.9 г гГликемический индекс
35 (Низкий)Гликемическая нагрузка
6,7 (83)Кальций
10мгОксалаты
83 (3мг)Уровень оксалатов
высокийPRAL
-3,2 (щелочной)Натрий
3мгКогда сезон граната
Сезонность граната приходится на осень, зиму, а именно в месяцы: сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь.
На полках магазинов Гранат продается в сентябре, октябре, ноябре, декабре.
Гликемический индекс
Гликемический индекс
35 (Низкий)Гликемическая нагрузка
6,7 (83)У граната гликемический индекс 35, что является низким показателем ГИ. Гликемическая нагрузка 6.7, что является низким показателем ГН.
Статьи про гранат
Источники информации:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32709427/
FDA's Food Central https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-search?query=&type=Foundation
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Репасейчас сезон
Грецкие орехисейчас сезон
Рукколасейчас сезон
Кабачоксейчас сезон
Луксейчас сезон
Яблокосейчас сезон
Свекласейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кивисейчас сезон
Ананассейчас сезон
Дайконсейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Лемонграсссейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Ямссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Топинамбурсейчас сезон
Хурмасейчас сезон
Кумкватсейчас сезон
Тыквасейчас сезон
Турнепссейчас сезон
Айвасейчас сезон
Лимонсейчас сезон![Гранат [Ашан]](/uploads/mini/product/94/8b97c3409f75d3e170fb287fa45d3d.jpg)
Гранат [Ашан]сейчас сезон
Сейчас читают
0
1
279 026
0
0
139 245
0
0
128 267
0
0
123 652
0
0
122 541
Калькуляторы похудения
Готовые рационы
Сейчас обсуждают
Популярное
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
29-08-2019 23:56
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
Меню на 2000 калорий в сутки: недельный план питания
25-08-2020 12:37
Одним из основных методов усовершенствования фигуры является коррекция меню - 2000 ккал в сутки
Как правильно варить пельмени, чтобы они не разварились
24-05-2023 20:07
Как варить пельмени? Это настолько простая задача, что такой вопрос просто удивит искушенного и
