Абрикос

Когда сезон абрикосов

Сезонность абрикосов приходится на середину и конец лета, а именно в месяцы: июль, август.

На полках магазинов Абрикос продается в июле, августе.

Гликемический индекс

У абрикоса гликемический индекс 34, что является низким показателем ГИ. Гликемическая нагрузка 3.8, что является низким показателем ГН.

Источники информации:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0889157513000902
FDA's Food Central https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-search?query=&type=Foundation