Главная / Продукты и изделия / Рыба / Скумбрия отварная

Скумбрия отварная

0
15
6-08-2024 14:21
Скумбрия отварная Фото: img.povar.ru
Калорийность
211 ккал
Белки
19.6 г
Жиры
14.7 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 211 ккал (883 кДж), 19.6 грамм белков и 14.7 грамм жиров.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность211 ккал
Белки19.6 гр.
Жиры14.7 гр.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте