Скумбрия
0
3
30-08-2024 01:32
Фото: fishingday.org
Калорийность
205 ккалБелки
18.6 гЖиры
13.9 гУглеводы
0.0 гКальций
10,8 (кислая)Оксалаты
1 филе (88 грамм)Уровень оксалатов
низкийPRAL
83мгНатрий
262Калорийность и БЖУ
100 грамм скумбрии содержат 205 ккал (858 кДж), 18.6 грамм белков и 13.9 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Статьи
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 205 ккал | |
| Белки | 18.6 гр. | |
| Жиры | 13.9 гр. | |
| Углеводы | 0.0 гр. | |
| Камни в почках (на 100 гр.) | ||
| Оксалаты | 0мг | низкий |
| PRAL | 83мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Оксалаты:
- Продукты животного происхождения не содержат оксалатов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Салаксейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Скумбрия атлантическая в масле, консервысейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Скумбрия в маслесейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 950
3
0
140 899
0
0
128 342
0
0
126 503
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
