Морепродукты под майонезом
0
5
25-08-2024 20:51
Фото: econet.ru
Калорийность
472.2 ккалБелки
39 гЖиры
34.7 гУглеводы
1 гПищевые волокна
Нет данных гВода
9.8 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 472.2 ккал (1976 кДж), 39 грамм белков и 1 грамм углеводов и 34.7 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 472.2 ккал | |
| Белки | 39 гр. | |
| Жиры | 34.7 гр. | |
| Углеводы | 1 гр. | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 60 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.08 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | |
| Витамин В4, холин | 5.6 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 1 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 32.5 мкг | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.3 мг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 12.5 мг | |
| Витамин РР, НЭ | 11.974 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 425.1 мг | |
| Кальций, Ca | 181.4 мг | |
| Магний, Mg | 56.7 мг | |
| Натрий, Na | 335.2 мг | |
| Фосфор, P | 428.6 мг | |
| Железо, Fe | 8.8 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон![Ассорти из Морепродуктов с/М [Ашан]](/uploads/mini/product/3d/59ee7ed2a39d8b7a5fe0ecb8af1ad4.jpg)
Ассорти из Морепродуктов с/М [Ашан]сейчас сезон
Папайясейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Салаксейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Морепродукты VICI мороженые и варено-мороженые Ассортисейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Морепродукты (устрицы, креветки, мидии и т,д,)сейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 917
3
0
140 875
0
0
128 339
0
0
126 464
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
