Главная / Продукты и изделия / Рыба / Кета в томатном соусе, консервы

Кета в томатном соусе, консервы

0
6
27-05-2024 20:20
Кета в томатном соусе, консервы Фото: static.1000.menu
Калорийность
168 ккал
Белки
19.7 г
Жиры
8.2 г
Углеводы
4.1 г
Пищевые волокна
Нет данных г
Вода
65.3 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 168 ккал (703 кДж), 19.7 грамм белков и 4.1 грамм углеводов и 8.2 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность168 ккал
Белки19.7 гр.
Жиры8.2 гр.
Углеводы4.1 гр.
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ20 мкг
Витамин В1, тиамин0.04 мг
Витамин В2, рибофлавин0.01 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ1.1 мг
Витамин РР, НЭ9.2 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K334 мг
Кальций, Ca161 мг
Магний, Mg43 мг
Натрий, Na390 мг
Сера, S175 мг
Фосфор, P239 мг
Железо, Fe1.3 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте