Фаст-фуд, бисквит с яйцом и сосиской
0
10
22-08-2024 09:26
Калорийность
312 ккалБелки
11.1 гЖиры
20.8 гУглеводы
20.9 гПищевые волокна
Нет данных гВода
44.5 гКалорийность и БЖУ
100 грамм содержат 312 ккал (1305 кДж), 11.1 грамм белков и 20.9 грамм углеводов и 20.8 грамм жиров.
Калькулятор пищевой ценности
Итоговая таблица
| Питательное вещество | Количество | Примечание |
|---|---|---|
| КБЖУ на 100 грамм | ||
| Калорийность | 312 ккал | |
| Белки | 11.1 гр. | |
| Жиры | 20.8 гр. | |
| Углеводы | 20.9 гр. | |
| Полезные жиры (на 100 гр.) | ||
| Омега 3 | 0.223 г | |
| Омега 6 | 2.742 г | |
| Витамины (на 100 гр.) | ||
| Витамин А, РЭ | 43 мкг | |
| Витамин В1, тиамин | 0.282 мг | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.263 мг | |
| Витамин В4, холин | 97.9 мг | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.939 мг | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.068 мг | |
| Витамин В9, фолаты | 66 мкг | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.95 мг | |
| Витамин К, филлохинон | 4.4 мкг | |
| Витамин РР, НЭ | 2.467 мг | |
| Основные минералы (на 100 гр.) | ||
| Калий, K | 149 мг | |
| Кальций, Ca | 51 мг | |
| Магний, Mg | 13 мг | |
| Натрий, Na | 672 мг | |
| Сера, S | 111.3 мг | |
| Фосфор, P | 312 мг | |
| Железо, Fe | 1.9 мг | |
| Марганец, Mn | 0.138 мг | |
| Медь, Cu | 244 мкг | |
| Селен, Se | 22.6 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.9 мг | |
Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.
Рассказать друзьям
Комментарии:
Другие продуктысмотреть все
Дубайский шоколадв тренде
Ананассейчас сезон
Авокадосейчас сезон
Апельсинсейчас сезон
Пастернаксейчас сезон
Гуавасейчас сезон
Кокоссейчас сезон
Тамариндсейчас сезон
Кешьюсейчас сезон
Грейпфрутсейчас сезон
Чесноксейчас сезон
Джекфрутсейчас сезон
Шпинатсейчас сезон
Маракуйясейчас сезон
Питахайясейчас сезон
Гинкгосейчас сезон
Папайясейчас сезон
Гуанабанасейчас сезон
Шампиньонысейчас сезон
Саподилласейчас сезон
Спаржасейчас сезон
Опунциясейчас сезон
Салаксейчас сезон
Дуриансейчас сезон
Шелковицасейчас сезон
Шиповниксейчас сезон
Грибочки калевальские (рыба, фаршированная яйцом, - карельское национальное блюдо)сейчас сезон
Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленныйсейчас сезон
Сейчас читают
0
1
282 949
3
0
140 898
0
0
128 342
0
0
126 503
Сейчас обсуждают
Расчёт БЖУ - норма, формула (+ Калькулятор онлайн)
Из-за недостатка физической активности современный человек все больше страдает от проблем с
