Цикорий (напиток)

0
14
30-07-2024 18:45
Цикорий (напиток) Фото: specpryanosti.ru
Калорийность
11 ккал
Белки
0.1 г
Жиры
0 г
Углеводы
2.8 г
Гликемический индекс
40
Гликемическая нагрузка
1.1

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 11 ккал (46 кДж), 0.1 грамм белков и 2.8 грамм углеводов.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Гликемический индекс

Цикорий (напиток) имеет гликемический индекс 40, что является низким показателем ГИ. Гликемическая нагрузка 1.1, что является низким показателем ГН.

Итоговая таблица

Питательное веществоКоличествоПримечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность11 ккал
Белки0.1 гр.
Жиры0 гр.
Углеводы2.8 гр.
Гликемический индекс (на 100 гр.)
Гликемический индекс40Низкий
Гликемическая нагрузка1.1Низкий

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.

0
Рейтинг на основе 0 голосов
Рассказать друзьям
Комментарии:
Добавить комментарий

Пройдите проверку: *
Сейчас читают
Авторизация на сайте