Главная / Продукты и изделия / Напитки / Ананасовый сок, консервированный, неподслащенный, без добавления аскорбиновой кислоты

Ананасовый сок, консервированный, неподслащенный, без добавления аскорбиновой кислоты

9-07-2024 04:50

Фото: vzboltay.com

Калорийность

53 ккал

Белки

0.4 г

Жиры

0.1 г

Углеводы

12.7 г

Пищевые волокна

Нет данных г

Вода

86.4 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 53 ккал (222 кДж), 0.4 грамм белков и 12.7 грамм углеводов и 0.1 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Выберите тип расчёта:

Введите вес в граммах:

Помощь: Какая у меня норма калорийности? Узнайте в калькуляторе

Итоговая таблица

Питательное вещество	Количество	Примечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность	53 ккал
Белки	0.4 гр.
Жиры	0.1 гр.
Углеводы	12.7 гр.
Полезные жиры (на 100 гр.)
Омега 3	0.018 г
Омега 6	0.024 г
Витамины (на 100 гр.)
Витамин В1, тиамин	0.058 мг
Витамин В2, рибофлавин	0.021 мг
Витамин В4, холин	3.3 мг
Витамин В5, пантотеновая	0.056 мг
Витамин В6, пиридоксин	0.1 мг
Витамин В9, фолаты	18 мкг
Витамин C, аскорбиновая	10 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.02 мг
Витамин К, филлохинон	0.3 мкг
Витамин РР, НЭ	0.199 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K	130 мг
Кальций, Ca	13 мг
Магний, Mg	12 мг
Натрий, Na	2 мг
Сера, S	3.6 мг
Фосфор, P	8 мг
Железо, Fe	0.31 мг
Марганец, Mn	0.504 мг
Медь, Cu	69 мкг
Селен, Se	0.1 мкг
Цинк, Zn	0.11 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.