Главная / Продукты и изделия / Для детей / Детское питание, Овсянка с фруктами, сухая, быстрого приготовления, для детей, начинающих ходить

Детское питание, Овсянка с фруктами, сухая, быстрого приготовления, для детей, начинающих ходить

22-07-2024 10:49

Фото: static.detmir.st

Калорийность

402 ккал

Белки

10.5 г

Жиры

7.1 г

Углеводы

66.3 г

Пищевые волокна

Нет данных г

Вода

5.4 г

Калорийность и БЖУ

100 грамм содержат 402 ккал (1682 кДж), 10.5 грамм белков и 66.3 грамм углеводов и 7.1 грамм жиров.

Данные примерные. Возможны отклонения в зависимости от способа приготовления, источника сырья и прочих факторов.

Калькулятор пищевой ценности

Выберите тип расчёта:

Введите вес в граммах:

Помощь: Какая у меня норма калорийности? Узнайте в калькуляторе

Итоговая таблица

Питательное вещество	Количество	Примечание
КБЖУ на 100 грамм
Калорийность	402 ккал
Белки	10.5 гр.
Жиры	7.1 гр.
Углеводы	66.3 гр.
Полезные жиры (на 100 гр.)
Омега 3	0.093 г
Омега 6	2.197 г
Витамины (на 100 гр.)
Витамин А, РЭ	4 мкг
Витамин В1, тиамин	0.75 мг
Витамин В2, рибофлавин	0.86 мг
Витамин В4, холин	31.6 мг
Витамин В6, пиридоксин	0.38 мг
Витамин В9, фолаты	374 мкг
Витамин C, аскорбиновая	2.7 мг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	2.48 мг
Витамин К, филлохинон	7.5 мкг
Витамин РР, НЭ	9.6 мг
Основные минералы (на 100 гр.)
Калий, K	346 мг
Кальций, Ca	286 мг
Магний, Mg	107 мг
Сера, S	105 мг
Фосфор, P	429 мг
Железо, Fe	14.3 мг
Марганец, Mn	2.8 мг
Медь, Cu	340 мкг
Селен, Se	20.5 мкг
Цинк, Zn	5.7 мг

Для точного расчета рекомендуется использовать индивидуальные методы измерения.

Источники информации:
- FDA's Food Central fdc.nal.usda.gov
- U.S. department of agriculture (USDA)
- М.Н. Волгарев, И.М. Скурихин. Химический состав пищевых продуктов
- Химический состав российских пищевых продуктов: Справочник / Под ред. член-корр. МАИ, проф. И. М. Скурихина и академика РАМН, проф. В. А. Тутельяна.